生理痛
栄養素のチームワークで体はつくられる
2018年4月7日 ブログ不妊症便秘小顔矯正栄養学生理痛食事改善
栄養素はチームワークが重要 「ビタミン・ミネラル」「たんぱく質」は、私たちの体を構成する約60兆個の細胞を作る …
妊娠・胎児の発育に重要な栄養素・・・「DHA、EPA」
DHA・EPAの重要性 DHA＆EPAは、私たちの体の中にある栄養素でも、重要な臓器や組織に存在します！ DH …
妊活、産後に欠かせない骨盤！鍛えるには？
2017年8月19日 トレーニング不妊症便秘卵管狭窄子宮後屈尿漏れ殿筋生理痛骨盤骨盤底筋群
「骨盤」がなぜ大切か？？？ 女性の骨盤は体幹を支えているだけじゃなく、子宮を包み込むように支えています。 子宮 …
女子なら生理痛は当たり前・・・！？改善に向けて知っておくべきこと！
生理痛は当たり前なの？？？ 現在の日本で生理痛は当たり前になっています。生理痛の無い方が稀なくらい。 女の子の …
